Первый женский SPA-марафон прошел отлично!

Автор 
Оцените материал
(1 Голосовать)

Солнечным воскресным - самым настоящим весенним утром - мы оставили свои заботы за дверью Центра и решили немного побыть феями. Это оказалось приятно и забавно. Речь идет о Женском SPA-марафоне "Весна в сердце!".

Немного познакомившись, участницы и ведущие марафона решили заняться планированием дел.

Первый мастер-класс, посвященный эмоциям здоровья, касался также налаживанию естественных жизненных циклов. Весна – время планирования, «посева семян», которые должны дать всходы и плоды. Планировать в роли волшебного существа, оказывается, весело и приятно. А, главное, результаты и открытия, полученные на мастер-классе, вполне, жизнеспособны в нашей привычной реальности.

После перерыва со множеством «вкусняшек» феи отправились исследовать ресурсы своих чудесных тел. Через простые телесные упражнения и метафоры мы исследовали себя, свою способность брать и давать, делать это с удовольствием. Мы расслабились и наполнились энергией.

Следующий блок касался вечной темы отношений мужского и женского. Здесь было много интереса и открытий. Оказалось, не только нам, женщинам, бывает сложно понять мужчин. Им тоже не просто. Феи-участницы получили возможность почувствовать «другую сторону» - своих мужчин, взглянуть на себя их глазами. Порой, это было неожиданно. И, когда, казалось, выхода нет, он находился, благодаря другим участницам.

В конце дня мы знакомились с текущими тенденциями модного макияжа. Наши визажисты подготовили вдохновляющую презентацию. Их профессиональные комментарии помогли расставить акценты и воодушевили «поиграть» со своим образом.

Буря эмоций, море открытий о себе и других, отличное настроение и вдохновение – вот такие итоги дня марафона.

Мы решили не откладывать в долгий ящик и продолжить идею женских SPA-марафонов. Следующий – дерзкий, яркий, смелый состоится в преддверии лета.

 

Подробности тут.

Прочитано 963 раз
Гриценко Ольга

Психолог, арт-терапевт.

Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь или Пройдите короткую регистрацию