«ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ»

Автор 
Оцените материал
(1 Голосовать)

Этот проект создан для тех, кто хочет восстановить связь с Собой, своими желаниями и найти силы и вдохновение жить Свою Жизнь. Проект направлен на то, чтобы взять небольшую пазу и хорошо разобраться, где и с чем  Вы есть сегодня, и куда и как двигаться дальше.

Мы рассмотрим такие вопросы:

  • Что я о себе знаю и как я презентую себя Миру?
  • Ожидания от себя. Высота планки.
  • Границы: что это такое и какие возможности они открывают?
  • Мои любимые недостатки, так ли вы плохи?
  • Установки, которые определяют мою жизнь. Чьим целям я служу?
  • Страхи и опасения. Зависимые отношения.
  • Стыд и чувство вины.
  • Признание, поддержка, принятие.
  • Чего Я хочу? Мои истинные цели и желания.
  • План действий.

Для кого?

  • Для тех, кто утратил вкус к жизни и хочет восстановить связь с Собой;
  • Для тех, кто переживает «кризис цели»;
  • Для тех, кто ищет способы увеличить свою продуктивность дома, на работе и в жизни в целом.

Кратко о программе:

  • программа представляет собой курс из 12 встреч (встреча длится 3 часа, 1 раз в неделю);
  • каждая встреча посвящена отдельной теме, включает в себя небольшую теоретическую часть и  объемный практический блок (упражнения);
  • группа смешанная (м/ж) «закрытого» формата, количество участников – 6-8 человек (м./ж.);
  • в работе используются методы гештальт-терапии, арт-терапии, медитативные техники;
  • ведущие программы – Мельник Инна (гештальт-терапевт).

За детальной информацией / записью на группу обращаться по телефонам:

Ярослава (099) 059 43 34

Валерия (098) 753 32 93

Записаться

Прочитано 691 раз
Мельник Инна

Гештальт-терапевт

Чтобы оставлять комментарии Авторизуйтесь или Пройдите короткую регистрацию