Мельник Инна

Гештальт-терапевт (2-я ступень, УИСГТ, рук. программы – Jean-Marie Robine, IFGT, Франция).

melnik rezУчастник семинаров «Стыд и нарциссизм» (тренер - Jean-Marie Robine, IFGT, Франция), «Присутствие-Осознанность» (тренер - Anne Chretien, IFGT, Франция).

Дополнительно прошла более 15 тренингов и семинаров на тему коммуникаций, лидерства, межличностных отношений, организации времени.

Деятельность:

    •  С 2010г. веду индивидуальные консультации клиентов;
    • с 2011 г. – тренер групп личностного развития и межличностных отношений. Соавтор и тренер программ: «Знакомство с собой», «Мужчина и Женщина: гармоничный союз», «Творческая мастерская»,«Самоорганизация: порядок в голове, делах и в доме»

Сфера профессиональных интересов: межличностные отношения, зависимые отношения, конфликтология, сексуальность.

Меня вдохновляют: прогресс моих клиентов.

То, во что верю: ничто не предопределено.

«Карта Желаний»

«Самый бедный человек - не тот, у которого нет ни гроша в кармане,
а тот, у которого нет мечты»
Сократ.

Дорогие Друзья!

Приглашаю Вас спланировать события в своей жизни с помощью Карты Желаний – невероятно мощного и эффективного способа создавать собственное будущее.

Карта Желаний – это лист, где «фиксируются» мечты в подписях и картинках. Это – своеобразный план, основные этапы и действия которого визуализированы с помощью вдохновляющих и мотивирующих образов, картинок и фотографий. Мы будем работать с основными сферами жизни: Здоровье, Карьера, Семья, Богатство и т.д., в ходе работы наметим ключевые направления в каждой из жизненных сфер и составим конкретный план их реализации.

Для кого этот проект?

  • Для тех, кто не знает или не уверен в своих желаниях и хочет их лучше понять и конкретизировать.
  • Для тех, кто знает (или догадывается), чего хочет, и ищет способ повысить свою мотивацию реализовать планы в жизнь.

Состав группы:

  • 6-7 человек, мужчины и женщины, разных возрастов (но не младше 22 лет).
  • Возможно участие семейных пар или родственников (по предварительному согласованию с тренером).

Расписание:

  • Длительность – 6 часов, 1 день.
  • Предполагаются 3 кофе-брейка (по 10 мин. каждый) и 1 перерыв для обеда (30 мин.).

Почему составлять «Карту Желаний» лучше не дома?

Потому что для составления «Карты» важно погружение в процесс, не отвлекаясь на домашних и бытовые хлопоты. Согласитесь, дома довольно сложно выкроить 5-6 часов времени «только для себя», не мучаясь мыслью, что ваши домашние обделены заботой, пока вы занимаетесь «Картой». Дома обязательно найдутся дети, звери или взрослый человек, которые ненароком перемешают ваши вырезанные картинки и «нарушат концепцию». Дома всегда будут мелкие задачи, которые переключат ваше внимание и отвлекут от дела. Дома важно отвечать на телефонные звонки и принимать гостей («вы же дома»).
Если ничто из перечисленного вас не касается, - смело составляйте «Карту» в домашних условиях!

Что взять с собой?

  • Свое фото, которое вам нравится и где вы позитивны;
  • Журналы и вырезки (по возможности);
  • Плед и подушку, на которой можно сидеть – по желанию;

Дата проведения: 23 марта 2013 г., суббота, 10:30-16:30.
Регистрация и орг. вопросы: администратор Центра MyPsy – Мартынова Ярослава, (067) 196 74 25, (099) 059 43 34

Записаться на тренинг

Проект «Гудзык :)»

- Умеете ли Вы играть на рояле?
- Хм. Не знаю. Надо попробовать, :)

Проект «Гудзык :)» объединяет в себе занятия, мастер-классы и краткосрочные группы, связанные с рукоделием. Мы имеем дело преимущественно с натуральными материалами и оригинальными идеями, чтобы радовать руки и взгляд, и согревать душу.

В чем идея?

Изначально проект «Гудзык » был задуман как отдушина для очень занятых (но творческих!) людей, которые разучились «отключать мозги», с тем, чтобы помочь им расслабиться и отвлечься. Проект также ориентирован на тех, кто утратил связь со своим эмоциональным началом и ищет творческого возрождения. Итак, идея этого проекта в том, чтобы эмоционально уставшие люди, создавая что-то руками, вновь смогли «отдыхать мозгами» в приятной атмосфере и ненавязчивой компании единомышленников.

Как это работает?

Секрет прост. Дело в том, что когда мы создаем руками что-то, что требует внимания, концентрации и воображения, другим мыслям, не имеющим отношения к делу, нет места. Поэтому рукоделие – отличный вариант созидательного отдыха для головы и души.

Для кого этот проект?

  • Для занятых людей, которые с трудом могут полноценно расслабиться.
  • Для тех, кому нравится создавать что-то своими руками.
  • Для тех, кто думает, что не умеет ничего создавать своими руками, но хотел бы научиться.
  • Для тех, кто не умеет или разучился доводить дела до конца и хотел бы восстановить этот навык.

Что представляет собой проект «Гудзык :)»?

  • Это серия занятий или мастер-классов, посвященных поделкам, созданным вручную.
  • Частота – 1 раз в 1,5-2 месяца. 1 поделка создается в течение 1 или нескольких (не более 4) занятий.
  • Занятие длится 2-3 часа, в будни или выходные (по договоренности с участниками группы).
  • Группы преимущественно женские, до 5 человек в группе.
  • Обычно тренер обеспечивает участников необходимыми материалами (если не предусмотрено иное).
  • В результате занятия участник получает: самостоятельно созданную поделку, владение технологией изготовления поделки, интеллектуальный отдых и удовлетворение от процесса созидания.

В чем терапевтический эффект?

  • Интеллектуальный отдых, благодаря концентрации на моторике.
  • Развитие тактильных ощущений, благодаря работе с разными материалами, и, как следствие, усиление сенсорики – способности чувствовать, необходимой нам для жизни.
  • Развитие гибкости мышления и творческого потенциала через подбор в изделии удачных сочетаний, фактур и цветовых комбинаций.
  • Развитие и тренировка терпения за счет изготовления некоторых кропотливых и мелких деталей.
  • Повышение самооценки через знание о себе «Я смогла!», «Я сделала это!», «У меня получилось!» в результате изготовления поделки собственными руками и доведения дела до конца.
  • Открытость и большая готовность к новому через приобретение опыта изготовления поделки с «нуля».

Что требуется от участника?

  • Умение обращаться с ножницами, иголкой и нитками на минимальном уровне* (опыт аккуратно зашивать, украшать, чинить собственные вещи своими руками);
  • Терпение и аккуратность в той мере, чтобы вы могли без нервотрепки пошить несколько мелких деталей;
  • Готовность посетить все занятия, необходимые для изготовления 1 поделки (см. таблицу ниже);
  • Дополнительные 2-3 часа в неделю, посвященных шитью игрушки дома;
  • Желание учиться, вдохновение, здоровое любопытство и любовь к себе и тому, что вы создаете.

Календарь мероприятий:

Сезон Фото Название поделки Степень мастерства* Дата старта** Кол-во занятий Длительность
1 занятия
Весна  podelk002

Заяц
(он же – Кролик, :))

 Средний март 2013 4 2 часа
podelk003 Кот Новичок апрель 2013 3  2 часа
 Лето   podelk004  Купальщицы  Новичок  май 2013  3  2 часа
 podelk005  Ангел Доброго утра  Продвинутый  июль 2013  4  2 часа
Осень     podelk006  

Лось
(он же – Северный Олень, :))

 Новичок  сентябрь 2013  3  2 часа
 podelk007  Сонный ангел  Средний  октябрь 2013  4  2 часа
 podelk008  Дед Мороз  Продвинутый  ноябрь 2013  4  2-2,5 часа
 Зима   podelk009  Зимний Ангел  Продвинутый  ноябрь 2013  4  2-2,5 часа
 podelk010  

Сердце
(Св. Валентин)

 Новичок  январь 2014  2  2-2,5 часа

* Степень мастерства участника определяется опытом пошива подобных изделий:
- «новичок» - никогда не шила подобные игрушки, но умею зашивать вещи, иногда штопать, латать;
- «средний» - пошила 2-3 игрушки, или: умею шить вручную / немного вышивать;
- «продвинутый» - пошила несколько игрушек, хорошо и аккуратно шью (вручную, на машинке) и / или вышиваю.
** Указаны ориентировочные периоды. Точные даты и время оговариваются с участниками по факту комплектации группы.
*** Указано количество занятий, необходимых для изготовления 1 поделки. Частота занятий – 1 раз в неделю.


Гудзыковый мастер :): Мельник Инна, (097) 25 16 407
Регистрация: за 5 календарных дней до даты старта мероприятия.
Регистрация и орг. вопросы: администратор Центра MyPsy – Мартынова Ярослава, (067) 196 74 25, (099) 059 43 34

Старт проекта: 25 марта 2013

 

Записаться на тренинг

«ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ: для Художников, которые творят Свою Собственную Жизнь!»

Этот проект создан для тех, кто хочет восстановить свою способность мечтать, хотеть и искренне радоваться жизни. Кто намерен укрепить связь с собой и двигаться дальше по жизни с большей свободой и легкостью, реализуя свои замыслы и дыша полной грудью. Для Художников, которые хотят вспомнить, каково это: самостоятельно, красочно и с удовольствием создавать и жить Свою Собственную Жизнь!

…Когда мы были маленькими, легко мечтали и делились своими замыслами с кем угодно, ибо верили, что мечты сбываются, так и будет! Мы запросто фантазировали и хотели. Но потом что-то начало происходить. Потом, когда мы становились старше, взрослые рассказали нам о преградах на пути к мечте, о том, что наши стремления – пустое, что это сложно, глупо, тяжело и т.д. Мы, будучи детьми, перестали верить в себя и в чем-то сдались. И научились следовать чужим желаниям, хороня собственные мечты...

Курс «Творческая мастерская»* направлен на возрождение Творческого Я, собственного смысла и вкуса жизни. Мы узнаем, как вновь отважиться на риск и оставаться устойчивыми и целостными, встречаясь  с разными событиями и препятствиями на Своем Творческом Пути к Мечте.

Темы, с которыми будем работать:

  • Безопасность: положим начало пути и лучше узнаем себя с творческой стороны, не испытывая страха.
  • Индивидуальность: обратим внимание на самоопределение и расширим границы представлений о себе.
  • Ощущение возможности и целостности: поймем, чем платим за отказ от собственной жизни, и убедимся, как обедняем себя, притворяясь, что у нас все хорошо, вместо того, чтобы двигаться согласно своей сути.
  • Деньги и время: преодолеваем одно из главных препятствий на творческом пути – убеждение о деньгах и бедности;  обнаруживаем, что недостаток времени - прекрасное оправдание бездействия.
  • Восстанавливаем чувство связи: увидим связь между мечтать – воспринимать – действовать.
  • Паузы: исследуем внутренние причины собственного творческого застоя и обнаружим «созидательные паузы».
  • Защищенность и внутренняя свобода: исследуем опасности, которые могут неожиданно возникнуть на творческом пути. Рассмотрим, как лучше всего воспринимать успех, чтобы не ограничивать свою свободу.
  • Вера: ставим творческие цели, слыша и доверяя себе, своему сердцу и миру.

Организационные вопросы:

  • длительность курса – 14-16 занятий;
  • встреча проходит 1 раз в неделю (день будет определен дополнительно) и длится 2,5-3 часа;
  • группа смешанная (м/ж) «закрытого» формата, количество участников – 6-8 человек (м/ж);
  • всем участникам предоставляется бонус – 1 бесплатная индивидуальная консультация  тренера;
  • тренер - Мельник Инна (гештальт-терапевт).

За детальной информацией / записью на группу обращаться по телефонам:

Ярослава (099) 059 43 34

Валерия (098) 753 32 93

Записаться

 «НачалоНазад12ВперёдКонец» 
Страница 1 из 2